"שעות נוספות" - פנסיה ופיצויים

שלום וברכה, כעובד שעתי שפוטר וכעת זכאי לתשלומי פנסיה רטרואקטיבים (עברה שנת המס, מדובר בהחזר ישיר מהמעסיק) + פיצויי פיטורין, יש משהו שאני מנסה להבין. אני יודע שטכנית שעות נוספות לא נחשבות כמרכיב בחישוב של הפנסיה והפיצויים. אך במקרה שלי גם בחודשים שבהם עברתי את ה-186 והגעתי ל-200-250 שעות, שעות נוספות לא נספרו. כל השעות היו 100 אחוז (מלבד שעות שבת). כך שלא קיבלתי תמורה בעבור השעות הנוספות ולא בוצע חישוב יומי/שבועי לשעות הללו (כמעט שנתיים). השאלה שלי היא האם במצב הזה שעות שמעבר ל-186 שעות ראוי שייחשבו בחישוב הפיצויים והפנסיה? אם עשיתי 200-250 שעות האם רק 186 שעות נחשבות או כלל הסכום? יש לציין שכל שעה שעבדתי הייתה בלית ברירה כי לא היה מחליף. תודה רבה.