הגדלת מזונות, הסדרי ראיה

בהסכם הגירושים נקבע סכום של רוויח סך3000 שח מזונות כולל מדור לשני ילדים מכוון שהוא הרוויח סך 5000 לחודש אך סוכם באם ירוויח יותר אפשר לדרוש שינוי, הנל מרויח סך 8000 שח פלוס קרן השתלמות וכול מיני תוספות, אני לא יכולה לעמוד לבד בנטל של גידול 2 ילדים, הוא לא עומד בהסדרי ראיה, לא מוכן בחגים בשבתות ילדי בני 10 12 בחופשות אין מה לדבר מסרב בתוקף, מה עלי לעשות? האם אני יכולה לבקש שינוי במזונות, מה עם הסדרי ראיה? מציינת שהגרוש נשא בשנית ויש לו 2 ילדים אשתו משתכרת משכורת גבוהה, ולילדים אלו מקדיש את כל זמנו וכספו, ילדי פגועים נפשית מהיחס המשפיל. באם הם נמצאים אצלו משכן אותם בממד ללא חמום בו בזמן שבבית יש 6 חדרים ממוזגים, מה עלי לעשות, אנא עזרו לי