האם נחשב כתאונת עבודה ?

אני עובדת כקופאית אבל היו אצלנו שיפוצים שכל העובדים הם אלו שעשו אותם , זה כלל לארוז סחורות, להרים ארגזים, ועוד כל מיני דברים כאלה .. ביום השני לשיפוצים הרמתי ארגז כבד מדי ומאז הגב שלי כואב , הרופא נתן לי סיקים 10 ימים בנתיים ושלח אותי לצילום האם זה נחשב כתאונת עבודה והאם אני מקבלת על זה כסף מהעבודה/ביטוח לאומי גם אם אני עובדת פחות משנה ? אני עובדת שנתיים אבל עם הפסקה של שלושה חודשים ..