הרעת תנאים

לאחר כמה זמן מיום הרעת תנאים ניתן להגיש מכתב לנסות לתקן?האם יש הגבלה בזמן?מה שנקרא "חוק התיישנות" שבמידה והעובד לא פעל מיד והמשיך לעבוד האם זה נחשב כהסכמה לתנאים החדשים כביכול.אני כן הגשתי מכתב למנהל האישי שלי בקשר להרעת תנאים שראיתי בתלוש,אך זה גלגל אותי ואמר לי לפנות ישירות לבעלים ואפילו תמך בי וכתב לי בכתב ידו את הטענות,אך לא מסרתי את המכתב לבעלים ועברו כבר 10 חודשים..האם ניתן עדיין להגיש המכתב?