העלאת שכ"ד ללא התראה

אני גר בשכירות באותה דירה כבר שנתיים. חודש לפני מועד סיום החוזה התקשרה אלי בעלת הבית ושאלה אם בכוונתי להמשיך בשכירות, אמרתי לה שאשמח להמשיך, והיא ענתה שגם היא ושבקרוב היא תתקשר לתאם מועד לחידוש החוזה. היא לא הזכירה שבכוונתה להעלות את שכה"ד, והיות והיא העלתה אותו שנה קודם בכמעט 7%, שערתי שאין בכוונתה לעשות כך. ביום תום החוזה, היא התקשרה אליי והודיע לי שבכוונתה להעלות את שכה"ד ב-10%. האם זה חוקי? האם לשיחה המקדימה בה היא לא הזכירה את כוונתה יש איזושהי משמעות מבחינת החוק? למותר לציין שבהתרעה כזו אין בידי דיי זמן למצוא דירה חלופית ולעבור אליה. מה האפשרויות העומדות בפניי?