התייעצות לגבי שעות עבודה

שלום רב
שמי שלומית
והייתי רוצה לבדוק האם תנאי ההעסקה שלי תקינים

אני עובדת במקום עבודתי למעלה משנה וחצי
במשכורת חודשית גלובלית
שעות העבודה הן 07:30-16:30 ימים א-ה
כשהתקבלתי לעבודה, נאמר לי בעל פה שאלו תנאי העסקתי, ולא נחתם איתי חוזה עבודה.

במקום העבודה אין הפסקות מסודרות, כלומר, גם בזמן ארוחת הצהריים, עדיין אני עונה לטלפונים ומטפלת בעבודה השוטפת.
משמע, אני עובדת ביום 9 שעות רצופות, ללא הפסקה מסודרת, ובכל 9 השעות אני לרשות העבודה.

ע"פ התיקון שיצא לחוק שעות עבודה ומנוחה, יום עבודה לא יעלה על 8 שעות,
וכמובן שעובד זכאי לקבל הפסקה של עד 3/4 שעה- שבה הוא רשאי לא להיות לרשות העבודה.

בחודש עבודה יש 186 שעות, ויש 22 ימי עבודה,
אם נחלק 186 שעות ל 22 ימי עבודה, נקבל 8.45 שעות ביום, שכמובן ה 0.45 מתוך זה- אמורה להיות ההפסקה של העובד

שאלתי היא:
עקב העובדה שאני עובדת 9 שעות מלאות, האם השעה התשיעית, או חלק ממנה, אמורה להיות משולמת כשעה נוספת של 125%?
במידה ומגיע לי החזר, יש מקום לדרוש החזר רטרואקטיבי על כל תקופת עבודתי?