ברצוני לבדוק הפרת תנאי העסקה ובעם יש משהו לעשות בנידון

אני מעוסק במלון בצפון עובד 7 ימים בשבוע 340 יום לערך בשנה עובד במשרה מלאה בתעריף של 25 ש"ח לשעה ללא תשלום נסיעות ולשעות נוספות אני יודע שתעריף זה הינו גבוהה משיעור השכר במשק אבל אני עובד שבתות וחגים ואין לי יום חופש קבוע בשבוע לא קיבלתי הבראה ולא תשלומי נסיעות מה ניתן לעשות בנידון מבלי להיגרר לתביעה או להתפטרות ?