סיום תקופת התחייבות ושעות עבודה

אני עובד כמאבטח כבר למעלה משנתיים, ובתור חמוש תחת חוזה כשנה, בעבודה במשמרות של 8 שעות משמרת. ב20 בינואר נגמרת תקופת ההתחייבות שלי. אני מעוניין להמשיך לעבוד בחברה מידי פעם אך לא במשרה מלאה כיום. הם יכולים לעשות לי משהו אם אני אסרב להעבוד באופן קבוע החל מה20 בינואר? והאם זה חוקי לקבוע לי יום רענון לנשק בין שתי משמרות שההפרש בינהן הוא 16 שעות? (המשמרת נמשכת מהשעה 2300 עד למחרת ב0700, בשעות 0800-1800 ובשעה 2300 יש לי עוד משמרת עד 0700 ביום למחרת)